여성들은 남자들과 다르게 이런저런 병을 많이 가질 수 있다고 이야기를 많이 합니다. 특히 자궁에 관련된 질환을 얻을 수 있으므로 큰 합병증으로 옮기기 전에 이전보다 증상이 나타날 경우에는 꼭 전문의를 찾아가 검진을 받아야 합니다. 오늘은 각 연령대별 많이 나타나는 여성질병에 대해서 설명드리겠습니다. 1. 10대에 많이 나타나는 여성질병 - 생리불순 생리불순 같은 경우는 생리 주기가 정상인 범위를 벗어나거나 규칙적이지 않고 불규칙한 간격으로 생기는 현상을 의미합니다. 정상적인 생리 주기는 일반적으로 2135일이며, 생리 기간은 평균 27일 정도가 됩니다. 생리불순 경우는 주기가 심하게 짧거나 좀 길거나 불규칙하게 생기는 것을 말합니다. 생리불순 원인은 다양하며 여러 가지 요인이 작용하여 발생할 수 있습니다..

2024년 2월 29일은 1년 365일이 아닌 366일에 해당되는 윤일로 알려져 있습니다. 이점의 영향을 받아 유럽 희귀 질환기구에서는 2008년 2월의 마지막날로 세계 희귀 질환의 날로 정했으며 4년에 1번 찾아오는 2월 29일의 희귀성이라는 이유로 기념일로 지정했습니다. 오늘은 희귀 질환 중 모야모야병에 대해 알아보겠습니다. 1. 희귀 질환 모야모야병 뇌졸중을 일으킬 수 있는 희귀 질환인 모야모야병은 내경동맥 말단부가 아무 이유 없이 점점 좁아지는 질환입니다. 특히나 그 주변으로 비정상적으로 생성되는 수많은 이상혈관이 마치 연기가 피어오르는 것 같다고 하여 모야모야(もやもや)라는 이름이 붙여졌다고 합니다. 일반적으로 뇌혈관 협착과 증상이 유사하기도 하고 희귀 질환이다 보니 진단이 약간 어렵다는 특성이..

직장 생활을 하면서 가까이서 대화를 할 때 저도 모르게 손으로 입을 막거나 어떤 행동을 할 때 자신감이 떨어지곤 하는데 입냄새로 인하여 다른 사람들에게 내 인상이 부정적으로 남길 수 있다는 생각으로 늘 조심스러웠습니다. 오늘은 입냄새에 대한 정보를 알려드리고 어떤 부분을 고쳐야 하는지 설명하겠습니다. 1. 입냄새의 원인과 이해, 왜 발생될까요? 입냄새는 여러 가지 요인으로 인하여 발생될 수 있으며, 입냄새를 이해하고 그에 맞는 해결책을 찾아야 합니다. 입냄새의 원인은 대부분 구강 내 박테리아와 식품 그리고 일부분의 질병과 건강상태로 발생됩니다. 입냄새의 일반적인 원인 중 하나로 구강 내 박테리아입니다. 입안 속에서 많은 박테리아가 생존하고 있는데 이들은 식품의 잔여물과 함께 뒤섞여 입냄새를 유발하는 화합..

어렸을 적만 하더라고 나름대로 중간고사, 기말고사할 때마다 벼락치기를 하여 시험성적을 잘 받기도 하고 이런 경험들이 쌓여 자존감이나 자신감을 가져다주기도 했습니다. 그러나 임신을 하여 아기를 낳고 가정생활을 꾸리며 직장까지 병행하다 보니 기억력이 나빠지기도 집중력도 저하되었습니다. 끊임없이 자기 계발을 해야 하는 성격으로 자격증 시험도 봐야 하는데 몸과 머리가 안 따라와 주니 답답하기도 합니다. 오늘은 암기 잘하는 법과 집중력을 높이기 위해서는 어떻게 해야 하는지에 대해 알려드리겠습니다. 1. 집중력 향상에 도움을 주는 조건 집중력은 우리들이 일상생활에서 성취하고자 하는 많은 목표를 달성시켜 주는데 중요한 역할을 합니다. 집중력을 향상하기 위해서는 몇 가지의 유용한 전략을 시도해 볼 수 있습니다. 먼저 ..